Quando te domina o cansaço
F# já não puderes dar um passo
Quando o bem ao mal ceder
F# tua vida não quiser
Ver um novo amanhecer
Levanta-te e come
Levanta-te e come
Que o caminho é longo
Caminho longo
Eu sou teu alimento, ó caminheiro
Eu sou o pão da vida verdadeiro
Te faço caminhar, vale e monte atravessar
Pela Eucaristia, Eucaristia
Quando te perderes no deserto
F# a morte então sentires perto
Sem mais força pra subir
Sem coragem de assumir
O que Deus de ti pedir
Quando a dor, o medo, a incerteza
Tentam apagar tua chama acesa
F# tirar do coração
B alegria e a paixão
De lutar, não ser em vão
Quando não achares o caminho
Triste e abatido vais sozinho
O olhar sem brilho e sem luz
Sob o peso de tua cruz
Que a lugar nenhum conduz
Quando a voz do anjo então ouvires
F# o coração de Deus sentires
Te acordando para o amor
Renovando teu vigor
Água e pão, o bem maior