Quando te domina o cansaço A# já não puderes dar um passo Quando o bem ao mal ceder A# tua vida não quiser Ver um novo amanhecer Levanta-te e come Levanta-te e come Que o caminho é longo Caminho longo Eu sou teu alimento, ó caminheiro Eu sou o pão da vida verdadeiro Te faço caminhar, vale e monte atravessar Pela Eucaristia, Eucaristia Quando te perderes no deserto A# a morte então sentires perto Sem mais força pra subir Sem coragem de assumir O que Deus de ti pedir Quando a dor, o medo, a incerteza Tentam apagar tua chama acesa A# tirar do coração D# alegria e a paixão De lutar, não ser em vão Quando não achares o caminho Triste e abatido vais sozinho O olhar sem brilho e sem luz Sob o peso de tua cruz Que a lugar nenhum conduz Quando a voz do anjo então ouvires A# o coração de Deus sentires Te acordando para o amor Renovando teu vigor Água e pão, o bem maior